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Auteur Jérémy Briand |
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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la rechercheLes grosses bourdes de la science / Guy Thibault / Faton (2023) in Sport et vie (Dijon), 201 (11/2023)
Titre : Les grosses bourdes de la science Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy Thibault ; Jonathan Tremblay ; Jérémy Briand Editeur : Faton, 2023 Article : p.16-21 Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 201 (11/2023)Descripteurs : entraînement sportif / physiologie Résumé : Le point, en sciences du sport, sur des théories fausses reposant sur de mauvaises interprétations du fonctionnement métabolique lors de l'effort sportif : l'entraînement à lipoxmax fait maigrir, le lactate est à l'origine des défaillances sportives, il existe un seuil entre l'aérobie et l'anaérobie, le refroidissement de l'organisme est inutile avant une épreuve dans la chaleur, il faut abandonner l'entraînement au seuil pour un entraînement polarisé. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Les grosses bourdes de la science [texte imprimé] / Guy Thibault ; Jonathan Tremblay ; Jérémy Briand . - Faton, 2023 . - p.16-21.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 201 (11/2023)
Descripteurs : entraînement sportif / physiologie Résumé : Le point, en sciences du sport, sur des théories fausses reposant sur de mauvaises interprétations du fonctionnement métabolique lors de l'effort sportif : l'entraînement à lipoxmax fait maigrir, le lactate est à l'origine des défaillances sportives, il existe un seuil entre l'aérobie et l'anaérobie, le refroidissement de l'organisme est inutile avant une épreuve dans la chaleur, il faut abandonner l'entraînement au seuil pour un entraînement polarisé. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Du nouveau dans le champ d'EPI Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy Thibault ; Jérémy Briand ; Myriam Paquette Editeur : Faton, 2023 Article : p.34-37 Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 197 (03/2023)Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur l'entraînement par intervalles ou EPI : les principes de cette méthode d'entraînement, ses avantages concernant la performance sportive, les difficultés pour concevoir les séances d'EPI, la très grande variété de cet entraînement, les solutions pour rendre ce type d'entraînement encore moins monotone. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Du nouveau dans le champ d'EPI [texte imprimé] / Guy Thibault ; Jérémy Briand ; Myriam Paquette . - Faton, 2023 . - p.34-37.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 197 (03/2023)
Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur l'entraînement par intervalles ou EPI : les principes de cette méthode d'entraînement, ses avantages concernant la performance sportive, les difficultés pour concevoir les séances d'EPI, la très grande variété de cet entraînement, les solutions pour rendre ce type d'entraînement encore moins monotone. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Pour le meilleur et l'EPI Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy Thibault ; Myriam Paquette ; Jérémy Briand Editeur : Faton, 2023 Article : p.35-39 Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 198 (05/2023)Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur la mise au point d'un entraînement par intervalles (EPI) permettant d'accroître ses performances sportives : les différentes formules d'EPI, la détermination de l'intensité des efforts demandés et des temps de récupération, l'évolution des recommandations en termes d'intervalles et d'intensité depuis les années 1960, l'efficacité des méthodes d'EPI. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Pour le meilleur et l'EPI [texte imprimé] / Guy Thibault ; Myriam Paquette ; Jérémy Briand . - Faton, 2023 . - p.35-39.
Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 198 (05/2023)
Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Le point sur la mise au point d'un entraînement par intervalles (EPI) permettant d'accroître ses performances sportives : les différentes formules d'EPI, la détermination de l'intensité des efforts demandés et des temps de récupération, l'évolution des recommandations en termes d'intervalles et d'intensité depuis les années 1960, l'efficacité des méthodes d'EPI. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
